Yaşamda Bir Amaca Sahip Olmak Çeşitlilik İle Konforu Artırır

Bundan bir nesil sonra, Hispanik olmayan beyaz bireyler artık ABD nüfusunun çoğunluğunu oluşturmayacak. Beyazlar en büyük tek etnik grubu oluşturmaya devam edecek olsa da, etnik azınlıkların (bir bütün olarak) 2042'ye kadar toplu olarak çoğunluk statüsüne ulaşması planlanıyor. Amerika Birleşik Devletleri nüfusunun bileşimi değişime hazır olduğundan, bazı psikolojik faktörlerin belirlenmesi Çeşitlilikle artan rahatlık, Beyazların etnik açıdan daha heterojen bir topluma alışmalarına yardımcı olmak açısından muhtemelen değerli olacaktır.

Hayattaki amaç duygusu, rutin olarak çok sayıda fayda ile ilişkilendirilmiştir. Amaç duygusu olan bireyler daha mutlu ¹ bağışıklık sistemleri daha güçlü ² , ameliyattan daha çabuk iyileşirler ³ ve daha uzun yaşarlar ⁴ . Şimdi yeni bir çalışma ⁵ Cornell Üniversitesi'nden Anthony Burrow ve Rachel Sumner tarafından yürütülen üç farklı deneyden oluşan, Carleton Üniversitesi'nden Patrick Hill ve ben, amaçlı insanların etnik çeşitlilik konusunda da daha rahat olduklarını gösterdim.

İlk deneyde, 205 Beyaz katılımcıdan demografik özellikleri, kişilikleri, mevcut ruh halleri ve ayrıca hem amaç duygularını hem de etnik çeşitlilikle olan rahatlıklarını ölçmek için tasarlanmış bir dizi yerleşik ölçek hakkındaki soruları yanıtlamaları istendi. Sonuçlar, yaşamda daha yüksek düzeyde amaca sahip olmanın, diğer herhangi bir değişkenin etkisinin ötesinde, etnik çeşitlilikle daha rahat hissetmekle ilişkili olduğunu göstermiştir.

İkinci deneyde, 184 Beyaz katılımcının hepsine, Amerika Birleşik Devletleri'nin şu anki nüfusunun% 62 Beyaz ve% 38 azınlık olduğunu doğru bir şekilde tasvir eden "2015" etiketli bir pasta grafik gösterildi. Daha sonra, katılımcıların yarısına, nüfusu% 57 Beyaz ve% 43 etnik azınlık olarak gösteren (böylece devam eden bir Beyaz çoğunluğu yansıtan) "2050" adlı ek bir grafik gösterildi. Katılımcıların diğer yarısı, nüfusu% 53 etnik azınlık ve% 47 Beyaz olarak gösteren farklı bir "2050" pasta grafiği gördü (bu nedenle, çoğunluk etnik nüfusa doğru bir kaymayı yansıtıyor). Beklendiği gibi, etnik çoğunluk nüfus yüzdelerini görüntüleyenler, devam eden bir Beyaz çoğunluğu tasvir eden çizelgeleri izleyenlere göre daha fazla tehdit duyguları bildirdiler. Bununla birlikte, etnik çoğunluk nüfusu gösteren pasta grafiklerini inceleyen kişiler arasında, amaç duygusu, tehdit algılarının önemli ölçüde azalmasıyla ilişkilendirildi.

Son deneyde, 130 Beyaz katılımcıdan ya amaç duyguları hakkında kısa bir yazı ödevi tamamlamaları ya da "tipik bir gün" hakkında yazmaları istendi. Katılımcılara daha sonra iki farklı etnik yapı düzeyine sahip renk kodlu şehir haritaları gösterildi (aşağıya bakın).

Amaç duyguları hakkında yazanların, tipik günleri hakkında yazanlara kıyasla, etnik açıdan daha farklı bir şehirde yaşamayı düşünmeye daha açık olma olasılıkları çok daha yüksekti.

Genel olarak, üç deneyimizin sonuçları, farklı bağlamlarda amacın etkilerine ilişkin önceki araştırmaları doğrulamaktadır. Örneğin, 2013 yılında yapılan bir çalışma ⁶ katılımcıların Chicago'nun farklı bir bölgesinde trene binmesini sağladı. Farklı etnik kökenlerden bireylerin daha yüksek oranlarının eşlik ettiği trenlere binen bireyler daha yüksek stres seviyeleri bildirdiler. ⁷ . Yine de, trene binmeden sadece 10 dakika önce hayattaki amaç duygusu hakkında yazmaları talimatı verilen bireyler, trendeki etnik stres faktörlerinden önemli ölçüde daha az etkilendi.

Kuşkusuz, araştırmacılar, etnik çeşitlilik bağlamında amacın yararlı rolünün altında yatan kesin mekanizmalardan büyük ölçüde emin değiller. Bir hipotez, amaçlı bireylerin çevrelerindeki daha geniş dünyayla bağlantı kurmaya yöneldiklerine işaret ediyor. Bu tür küresel yönelimler, bireylerin daha kapsayıcı ve çeşitli bir gelecek bağlamında gelişmek için gerekenleri kavramsallaştırmalarını sağlayabilir. Yine de, amacın etnik çeşitlilik kapsamındaki yararlı rolünü tam olarak aydınlatmak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Referanslar:

1. Bronk, K. C., Hill, P. L., Lapsley, D. K., Talib, N. ve Finch, H. (2009). Üç yaş grubunda amaç, umut ve yaşam doyumu. Pozitif Psikoloji Dergisi, 4 , 500–510.

2. Fredrickson, B. L., Grewen, K. M., Coffey, K. A., Algoe, S. B., Firestine, A. M., Arevalo, J. M., ... & Cole, S. W. (2013). İnsan refahı üzerine işlevsel bir genomik perspektif. Ulusal Bilimler Akademisi Bildiriler Kitabı , 110 (33), 13684-13689.

3. Kim, E. S., Sun, J. K., Park, N., Kubzansky, L. D. ve Peterson, C. (2013). Koroner kalp hastalığı olan yaşlı ABD'li yetişkinler arasında yaşamdaki amaç ve miyokardiyal enfarktüs riskinin azalması: iki yıllık bir takip. Davranışsal tıp dergisi , 36 (2), 124-133.

4. Hill, P. L., Turiano, NA (2014). Yetişkinlikte ölümlülüğün bir göstergesi olarak yaşamdaki amaç. Psikolojik Bilim , 25.

5. Burrow, A. L., Stanley, M., Sumner, R. ve Hill, P.L. (2014). Etnik Çeşitlilikle Konforu Artırmak İçin Bir Kaynak Olarak Yaşamdaki Amaç. Kişilik ve Sosyal Psikoloji Bülteni , 40 (11), 1507-1516.

6. Burrow, A. L. ve Hill, P. L. (2013). Çeşitlilik yüzünden raydan mı çıktı? Amaç, trenlerdeki etnik kompozisyon ile yolcunun olumsuz ruh hali arasındaki ilişkiyi tamponlar. Kişilik ve Sosyal Psikoloji Bülteni , 39 (12), 1610-1619.

7. Çeşitlilik stres faktörlerinin gözden geçirilmesi için Robert Putnam'ın "E Pluribus Unum: Yirmi Birinci Yüzyılda Çeşitlilik ve Topluluk The 2006 Johan Skytte Prize Lecture" başlıklı makalesine bakın.