Kontrol Eden ve Kontrol Edilen Kişilikler Nasıl Etkileşir?

İçerik

• İnsanları Kontrol Etmek
• Çocuk Yetiştirme
• Yapabileceğiniz Düzeltmeler
• Kontrollü Kişiler
• Çocuk Yetiştirme
• Yapabileceğiniz Düzeltmeler

İtaatkar ve kontrol eden insanları ve ayrıca engellenen ve kontrol edilen diğer insanları tanıyoruz. Bu etiketler ne anlama geliyor? İnsanlar bu tür kişilikleri nasıl oluştururlar? Bu kişilikler bir şekilde ilişkili mi? Her bir kişilik stili düzeltme yapmak için nasıl adımlar atabilir?

İnsanları Kontrol Etmek

Bu tür insanlar için kontrol, başkalarına buyurgan ve zorba bir şekilde hükmetmek anlamına gelir. Bu tür insanlar zorlayıcı, otoriter ve istismarcı olabilir. Başkalarından zorla konuşarak talepte bulunurlar, "Bunu şimdi yapmana ihtiyacım var." Başkaları buna uymazsa, kontrol eden bir kişi sinirlenir ve sözlü veya fiziksel olarak taciz edici olsa bile haklı olabilir.

Kontrol eden kişi, dileklerini yerine getirmesi için diğer insanlara güvenir. Çoğu zaman, kontrol eden insanlar çok az öz kontrol sahibidir. Başkalarının kendileri için kontrolü kullanmasını beklerler. Uzmanlıkları yapmakta değil, komuta etmektir. Başkalarına komuta etmedeki bu eylemin tamamı, bir görevin kontrolünün başkalarına yansımasıdır.

Çocuk Yetiştirme

İnsanları kontrol etmek nasıl oldukları gibi olur? Kitabımızda, Otomatik Yaşam , Dr. Martin ve ben hem kontrol etme hem de kontrol etme çocukluklarını ayrıntılı olarak anlatıyoruz. Kısaca, kontrol etmenin, başkalarının kendileri için görevleri yerine getirdiklerini öğrendiklerini keşfettik, böylece onlar hakkında düşünmek zorunda kalmasınlar. Ebeveynleri, her istek ve arzularını hızla karşılayarak onları şekillendirir. Bazı yetişkinlerin isteklerini yerine getirmeden önce sormaları veya ağlamaları gerekmez. Hayal kırıklığı ile nasıl başa çıkacakları hakkında hiçbir şey öğrenmezler ve kendi isteklerini kendileri karşılamayı öğrenmezler. Birisi her zaman harekete geçmek için oradadır. Birisi onun için arzuladığını yapmazsa, kendi iradesini başkalarına zorla empoze etmenin yollarını geliştirir.

Zaman içinde yetişkinliğe doğru ilerlerken, koşullu rollerinin çocuklukta olduğu gibi kaldığını görebiliriz. Bu yetişkinler, başkalarını işlerle ilgilenmeleri için patronça yönlendirmede başarılı olurlar. Anksiyete, başkalarının bekledikleri gibi davranmalarını sağlayamadıkları zaman ortaya çıkar. Endişeli ve hayal kırıklığına uğradıklarında, taleplerini yükseltirler.

Yapabileceğiniz Düzeltmeler

1. Kendiniz için daha fazlasını yapın. Kendinizle ilgili iç gözlem yoluyla önemli bir öz değerlendirme yaparsanız, kontrolcü bir kişi olduğunuzu fark edebilirsiniz. Takdir ederek kontrol eğilimlerinizi azaltabilirsiniz. kendiniz için düşündüğünüzden daha fazlasını yapabilirsiniz. Başkalarının her zaman sizin için bir şeyler yapması gerekmez.

2. Giriş isteyin. Başkalarıyla olan yaklaşımınızı azaltın. Başka bir kişiyle yapılan her alışverişte fikir ve görüşe sahip iki kişi olduğunu daha iyi bilin. Bir şeyin nasıl yapılacağı veya nasıl ele alınacağı konusunda fikirlerini sorun. Ardından, onların katkılarıyla, yapılması gerekenleri en iyi kimin, siz veya o / ikiniz veya her ikiniz için gerçekleştirebileceğine karar verin.

Kontrollü Kişiler

Bu insanlar duyguları, düşünceleri ve eylemlerinde sınırlıdır. Geri çekilir, frenlenir ve hatta kendilerini şişirerek fikirlerini, eylemlerini ve diğer insanlara karşı tepkilerini boğarlar. Bazen utangaç olurlar ve korkmuş veya çekingen görünürler.

İnsanlar, aralarındaki ilişkileri yürütmek için bir şekilde bir araya gelmek zorundadır. Kontrollü insanlar, insanları kontrol ederek öngörülen “kontrolü” yakalamakta mükemmeldir. İyi kontrol edilen insanlar, kendi kendini kontrol etme konusunda mükemmeldir. Ayrıca, başka bir kişi için işleri kontrol edebileceklerine inanıyorlar.

Çocuk Yetiştirme

Çocukken onlardan çok şey bekleniyordu. Çoğu zaman bu, işleri kendi başlarına yapacakları, ihtiyaçlarını ve duygularını azaltacakları ve başkalarından yardım beklemeyecekleri anlamına geliyordu. Çoğu zaman, başkaları tarafından yardımı reddedildi. Başkalarının duygularını, eylemlerini ve isteklerini yönetmeleri bekleniyordu. Bu diğerleri kontrolcü insanlar, bir ebeveyn, kardeş veya başka bir akraba idi.

Zaman içinde yetişkinliğe doğru ilerledikçe, koşullanmış rolleri onlarla birlikte ilerler. Kısıtlıdırlar ve kendi ihtiyaçlarını sustururken başkalarının ihtiyaç duyduğu şeyi yapabileceklerini umarak insanları kontrol etmeye cevap verirler.

Başkalarını talep etmeyi tatmin edemedikleri için bunaldığında anksiyete ortaya çıkar. Bu kaygı onların tekrar denemelerine neden olur. Bitkin düşerler. Sonra, başka bir kişi için imkansız bir şeyi kontrol etme görevini yerine getiremedikleri için kendileri hakkında kötü hissederler.

Yapabileceğiniz Düzeltmeler

Kendinize iyi bir iç gözlemle baktığınızda, iyi kontrol edilen bir insan olduğunuzu anlayabilirsiniz.

1. Kontrol kemerinizi gevşetin. Kendinize hakimiyetinizi azaltarak kontrolü biraz kaybedebileceğinizi fark ederek kendinize yardım edin. Onlara çok fazla hitap etmenizi isteyen başkalarına hayır deyin.
2. Başkalarına girdi verin. Başkalarına düşüncelerinizi ve fikirlerinizi verin. Duygularınızı her zaman susturmayın. Başkalarına üzgün, endişeli veya kızgın olduğunuzda ve neden özellikle rol oynuyorlarsa söyleyin.

İnsanları kontrol ederek ve kontrol ederek yapılan patolojik dansı yarıda kesebilirsiniz. Çaba göstererek, her iki tip kişilik de kontrol patolojisinden daha iyi yaşamlara doğru ilerleyebilir.