Yapılandırılmamış Zamanın Faydaları

Ebeveynler, özellikle de küçük çocukların ebeveynleri, çocuklarının çevrimiçi öğrenmeden sınıfta yaptıkları kadar fazla yararlanamadıklarından endişe duyuyorlar. Çevrimiçi öğrenme aynı zamanda ekran süresinde bir artış anlamına gelir ve birçok ebeveyn bu konuda halihazırda ihtiyatlıydı. Bu endişeler kesinlikle meşru: Ekranlara aşırı maruz kalmak beyni aşırı uyarabilir ve heyecanlandırabilir, bu da öğrenme sürecini engelleyebilir.

Sosyalleşme aynı zamanda çocuk gelişiminin birçok bileşenine katkıda bulunan yüz yüze eğitimin önemli bir unsurudur. Ancak şu anda, COVID-19 salgınına yanıt olarak eğitimcilerin uygulamaya koyduğu çeşitli okul kurulumları ebeveynlerin kontrolü dışındadır. Öyleyse, bu alışılmadık koşullarda ebeveynler çocuklarına nasıl destek olabilir?

Mümkün olduğunda, ebeveynler, tanıdık rutinlere ve alışkanlıklara güvenerek tipik bir okul gününü simüle etmek için ellerinden gelenin en iyisini yapmalı, böylece bu yeni koşullar olabildiğince asgari düzeyde rahatsız edici olacaktır. Çocukların çevrimiçi öğrenimden en iyi şekilde yararlanmalarına yardımcı olacak birkaç ipucu:

• Okul günü etrafında bir yapı oluşturun. Hangi yaşta olursa olsun, çocuğunuz yataktan kalkmalı, dişlerini fırçalamalı, giyinmeli ve mümkünse çevrimiçi öğrenmeye başlamak için başka bir odaya gitmelidir. Bu görünüşte küçük adımlar, çocukların okul ödevlerine hazırlanmak için zihniyetlerini ayarlamaları için çok önemlidir.
• Okul saatlerinde diğer elektronik cihazlardan kurtulun. Ebeveynler, özellikle ortaokul çağındaki ve daha küçük çocuklar için, öğrenmeye odaklanmaları gerektiğinde oyun konsollarına veya diğer cihazlara erişimlerinin olmadığından emin olmalıdır.
• Ekrandan uzakta kısa molalar verin. Herkes uzun ekran süresiyle yıpranabilir, bu nedenle sadece ayağa kalkmak, esnemek veya biraz temiz hava almak için bile düzenli molalar vermek önemlidir. Ortam değişikliği özellikle faydalıdır, bu nedenle dışarıda geçireceğiniz zaman idealdir.
• Okuldan sonra ev ödevi için bir rutin oluşturun. Okul günü sona erdiğinde, çocukları gerektiğinde ödev için ekrana dönmeden önce diğer aktiviteler için biraz zaman ayırmaya teşvik edin.

Ebeveynler çocuklarının yapısını korumalarına ve odaklanmalarına yardımcı olabilirlerse, çevrimiçi öğrenmenin etkinliğini yerinde iken artırabilirler.

Okul öncesi ve sonrası saatlerde, ebeveynler çocuklarını ekran dışı etkinliklere itmelidir. Gelişmekte olan beyin yalnızca ekranlarla etkileşime girecek şekilde tasarlanmamıştır, bu nedenle çocuklar için düzenleme yapma yeteneğine sahip olmak çok önemlidir. Beyin "otomatik" çalışmaya başlayabildiğinde ve yeni bilgileri aktif olarak işlemesi gerekmediğinde aşağı düzenleme gerçekleşir. Daha karmaşık bilişsel işlevler çözülebilir ve beyin rahatlayabileceği ve yeniden enerji kazanabileceği bir duruma geçer.

Bu, özellikle çocukların saatlerce yeni bilgileri özümsemeye çalıştıkları okul günlerinde önemlidir. Yukarıda belirtildiği gibi, özellikle temiz havada dışarıda zaman geçirmek özellikle faydalıdır. Ebeveynler ayrıca mümkün olan her yerde canlı sosyal etkileşimi dahil etmeye çalışmalıdır.

Birçok aile karantina "bölmeleri" oluşturmak için komşularla veya arkadaşlarıyla bağlantı kurdu, böylece bir spor karşılaşması, bir grup yürüyüşü veya kalabalık olmayan bir plaj gezisi için güvenli bir şekilde birlikte vakit geçirebilirler. Uzaktan bile, çocuklar herhangi bir yüz yüze sosyal etkileşimden bir ekrandan elde edeceklerinden daha fazla yararlanacaklar. Yüz yüze bağlantı kurmak, çocukların sosyal becerilerini ve öz farkındalıklarını geliştirmelerinin en iyi yoludur.

Yapılandırılmamış zaman için nadir bir fırsat gibi, ebeveynlerin kucaklaması ve vurgulaması gereken bu yeni koşulların da faydaları vardır. Okul günündeki yapı önemli olsa da, bu muhtemelen birçok çocuğun tüm gününü sabahtan akşama kadar dakikaya programlamadığı ilk zamanlardan biridir. Bu zamanı yeni etkinlikleri keşfetmek ve yeni ilgi alanları ortaya çıkarmak için kullanmaya teşvik edin.

Çocuklar için en iyi şeylerden biri, oynayabilecekleri açık zamanlardır. Kendi kendini yöneten oyun, bir çocukta güçlü ve bağımsız bir temel oluşturmak için gereklidir. Üç boyutlu öğrenme, keşfetmek için tüm duyuları kullanır ve gelişen beyin için oldukça faydalıdır ve "normal" koşullar altında, çoğu çocuk bundan yeterince yararlanamaz. Aslında, kişinin kendi zamanını organize etme ve işgal etme yeteneği, en iyi, çocukların zamanlarının çoğunu içinde geçirdikleri yapılandırılmış ortamların dışında öğrenilir.

Öyleyse, çocuğunuz size sıkıldığını söylerse, kendilerini eğlendirmeyi onlara bırakın ve can sıkıntısını kucaklamalarına izin verin. Muhtemelen, gitar çalmak, beyzbol atmak ya da eskiz defterine karalamak gibi zevk aldıkları bir şeye yöneleceklerdir. Bu ilgi alanları hobiler ve hatta hayatın akışını değiştirebilecek tutkular haline gelebilir.

Zihnin dolaşmasına izin vermek bile, sadece yeniden şarj olmak için değil, aynı zamanda hayal gücünü geliştirmek için de faydalıdır. Araştırmalar, hayal kurmanın yaratıcılığa yol açtığını ve bunun da sonuçta eyleme, yeniliğe ve bir iç dünyanın yaratılmasına yol açtığını göstermiştir. Çocuklar ve ergenler, beyin gelişimi için gerekli olan yüksek düzeyde nörolojik aktivite nedeniyle doğal olarak yaratıcıdırlar, bu nedenle kendilerini eğlendirebilirler. Yapı eksikliği yüzünden paniğe kapılmak yerine, ebeveynleri çocukları için bu yapılandırılmamış zamanı kucaklamaya ve korumaya teşvik ediyorum ve nasıl geçireceklerini bulmalarına izin veriyorum. Onların ortaya çıkardıkları şeye şaşırabilirsiniz.