Narsistik Anneler ve CPTSD Arasındaki Bağlantı

İçerik

• Narsisizm Temel Kitapları
• Manipülasyonu Akılcı Hale Getirmek: Bir Narsist İçin Yaptığımız Şeyler

Travma sonrası stres bozukluğunu (TSSB) düşündüğümüzde, genellikle tek bir olaya tepki olan ve orijinal travmaya geri dönüşler gibi semptomlarla karakterize edilen bir duruma atıfta bulunuyoruz. Çarpışmaya bağlı travma yaşamış savaş gazileri bağlamında TSSB'yi sık sık duyuyoruz; bunu kaza gibi dehşetlere tanık olan veya cinsel saldırıya uğramış insanlarla da ilişkilendirebiliriz.

1988'de Harvard Üniversitesi'nde Klinik Psikoloji profesörü olan Judith Herman, uzun vadeli travmanın etkilerini tanımlamak için yeni bir teşhisin - karmaşık TSSB (veya CPTSD) - gerekli olduğunu öne sürdü. ¹ TSSB ve CPTSD arasındaki bazı semptomlar benzerdir - geri dönüşler (şu anda travma oluyormuş gibi hissetmek), müdahaleci düşünceler ve görüntüler ve terleme, mide bulantısı ve titreme gibi fiziksel duyumlar dahil.

CPTSD'ye sahip kişiler sıklıkla şunları da yaşarlar:

• Duygusal düzenleme zorlukları
• Boşluk ve umutsuzluk duyguları
• Düşmanlık ve güvensizlik duyguları
• Farklılık ve kusurluluk duyguları
• Dissosiyatif semptomlar
• İntihar duyguları

CPTSD'nin nedenleri uzun vadeli travmaya dayanmaktadır ve her ne kadar devam eden herhangi bir travmadan kaynaklansa da - ev içi istismar veya bir savaş bölgesinde yaşamak gibi - çoğunlukla çocuklukta meydana gelen travmayla ilişkilidir. Açıkça görülen çocukluk çağı travmaları fiziksel ve cinsel istismar ve duygusal ihmaldir.

Ancak duygusal istismar, tanımlanması genellikle daha zor olsa da, CPTSD'ye de neden olabilir. Duygusal istismar, narsist bir anneyle büyüyen bu çocukların deneyimlerinin merkezinde yer alır. Narsist anne-çocuk ilişkisi durumunda, duygusal istismar, sevgi bağları olarak gizlenecek, sizi kontrol etmek, sizi yakın tutmak ve ona ne düşünmek için elinizin altında tutmak için tasarlanmış bir dizi davranış biçimini alacak. kırılgan egosunu güçlendirmek için görmesi gerekiyor.

Narsist bir annenin çocuğu olmanın en zor yönlerinden biri, onun için birincil ilginizin, ona faydalı olma yeteneğiniz olmasıdır. Onun için ne tür bir işe sahip olduğunuz, onun ne tür bir narsist olduğuna bağlıdır.

Narsisizmi, her zaman ilgi odağı olmak isteyen görkemli tiplerle sık sık ilişkilendiririz. Ancak narsistler tüm şekil ve biçimleri alırlar ve narsisizmleri sadece dikkat ihtiyaçlarıyla değil, çevrelerini kontrol etme ve başkalarını kullanarak kendilerini koruma ihtiyaçları açısından da tanımlanır.

Anneniz, sizi kocasına karşı savunmak için, en yakın arkadaşı olarak, kendini daha iyi hissedebilmek için aşağılayıp eleştirmek için kullanmış olabilir. Sizin için aklındaki özel kullanım ne olursa olsun - ve çocuklar, bir narsistin “arzının” büyük ölçüde bir parçasıdır - muhtemelen bu süreçte aşırı süregelen bir baskı yaşamış olacaksınız.

İdeal bir dünyada, sadece bir çocuk olarak büyümenize, kendini keşfetme ve kendini ifade etme özgürlüğünden keyif almanıza izin verilir. Narsist annelerin çocukları genellikle bu lüksü yaşamazlar ve bunun yerine, yanlış bir şey söyleyerek veya yaparak annelerini üzüp üzmediklerini görmek için sürekli omuzlarının üzerinden bakarlar. Dünyadaki en önemli şeyin annelerini memnun etmeye çalışmak ve yanlış anlarlar diye sürekli korku içinde yaşamak olduğunu bilirler. (“Doğru yapmak” için ne gerektiğini bilmek yıllar alır, narsist annenin kuralları o kadar karmaşıktır).

Sert bir söz, eleştiri, kişinin deneyimini inkar etmesi kötü bir davranış için tokatlanmak kadar kötü mü? Cevap yankılanan bir evet. Narsist bir annenin çocuklarına yöneltebileceği sözlü zehir genellikle aşırıdır ve bir çocuğa tokatlanmak kadar korkutucudur. Ve korku ile birlikte sürekli kafa karışıklığı var. Narsistler duygusal olarak oldukça kırılgandırlar ve yaptıklarını ve temas kurmadıklarını kontrol etmek için kendi çevrelerinde çok karmaşık bir ağ oluştururlar. Çocukken duygularınız, anneniz için herhangi bir tehdit oluşturuyorsa, doğası gereği kabul edilemez olarak değerlendirilebilir.

Diyelim ki babaannenizi seviyorsunuz ama bilin ki anneniz onu kıskanıyor. Sevginizi ifade etmekte özgür olmak yerine, kendinizi annenizi memnun etmek için anneanneniz hakkında kötü şeyler söylerken bulabilirsiniz.

Ya da doğal olarak dışa dönük bir çocuk olduğunuzu hayal edelim, ancak dikkatinizi ondan uzaklaştırırsanız annenizin çabucak kıskanacağını bilin. Sadece üzüntü veya korkuyu ifade etmek alay ve alay ile karşılanabilir. Annem babamla kısmen ondan daha zengin bir geçmişe sahip olduğu için evlendi ve onun için maddi olarak rahat olmak, kolay bir hayatımız olduğunun birincil göstergesiydi. Hayatımda her şeyin mükemmel olmadığına dair herhangi bir duygusal ifade - yalnızlık ve sürekli üzerimde sürekli intihar düşüncesinin ağır tehdidi asılı - alaycı tarafta olmaktan korkan ve utanç verici keskin bir alaycı savunuculukla karşılandı.

Narsisizm Temel Kitapları

Manipülasyonu Akılcı Hale Getirmek: Bir Narsist İçin Yaptığımız Şeyler