Neden Dünyadaki Şeker Ezmeleri Hayatımıza Hakim Oluyor?

İçerik

• Bu oyunlara insanlar üzerinde bu kadar dramatik bir etki veren tam olarak nedir?
• Ezici şekerin eski moda oyunlardan farkı nedir?
• Dürtü nasıl yaratılır?
• Dopamin musluklarının açılması
• Dopamin Temel Okumaları
• Alışveriş, Dopamin ve Beklenti

Organik bir varoluş biçimi, milyonlarca yıl evrildikten sonra planlı ve tasarlanmış bağımlılıktaki son sözle karşılaştığında ne olur? Darwin, bu evrimsel fenomende gaz pedalını aramaya devam ediyor.

Akıllı telefonlar, dünya çapında yüzlerce değilse de onlarca insanı Angry Birds, Temple Run veya Candy Crush gibi video oyunlarının oyuncularına dönüştürdü. Ancak oyunlar herkesin cebine girdikçe, onlara bağımlılık raporları da arttı.

Amerikan Psikiyatri Derneği'nin resmi görüşü, gerçek bir bağımlılığın olup olmadığını belirlemek için henüz yeterli verinin bulunmadığı yönündedir. Ancak bugün, Candy Crush oynamaya kendini kaptıran annelerin çocuklarını anaokulundan almaları gerektiğini hatırlayamayacak kadar yaygın olduğu ve pek çok kişi kendilerini sıradan oyunlara bağımlı hissettiklerine tanıklık ediyor. Hedef Pazarına Sor tarafından yapılan bir anket, diğer şeylerin yanı sıra,% 28'inin iş sırasında oyun oynadığını,% 10'unun yakınlarıyla oynamaya zaman kaybetmek konusunda tartıştığını ve% 30'unun kendilerini bağımlı olarak gördüğünü ortaya koydu.

Bu oyunlara insanlar üzerinde bu kadar dramatik bir etki veren tam olarak nedir?

Ezici şekerin eski moda oyunlardan farkı nedir?

İnsan partnerleri içeren veya en azından gerçek uzayda gerçek nesneleri manipüle etmeyi içeren çocukluk oyunlarının aksine, akıllı telefon oyunları hiçbir şey gerektirmez. Eski moda oyunlarda beklenen tatminin merkezi bir parçası, bu sefer hangi oyunun oynanacağına karar vermek ve hazırlıklar yapmaktı (oyun parçalarını düzenlemek, oyuncak evini düzenlemek, karakterleri atamak veya ilk sırayı kimin alacağını belirlemek).

Bilgisayarlar ve konsollar için video oyunları bile akıllı telefon oyunlarından tamamen farklı bir konudur. Video oyunlarında genellikle süper kahraman, futbolcu, savaşçı vb. Gibi ustaca bir rol üstleniriz, bir fanteziyi gerçekleştirir ve duyularımıza ve duygularımıza bir deneyim yaşatırız. Bu tür oyunlar adrenalin seviyelerini artırır ve güçlü güç duygularının yanı sıra hayal kırıklığı, tatmin ve eğlenceyi de uyandırır.

Akıllı telefon oyunları oynamak, herhangi bir ortak faaliyete katılma veya herhangi bir fanteziyi gerçekleştirme arzusundan kaynaklanmaz. Memnuniyetleri, zihinsel durumlarının değişmesinden, bir tür kopukluktan kaynaklanır. Uygulamayı seçmek ve oyuna başlamak için hiçbir yatırım, düşünce veya niyet gerekmez, sadece oyun oynama dürtüsü gerekir.

Dürtü, tıpkı açlık veya susuzluk gibi ortaya çıkar. Onlar gibi, derinlemesine ele alma ve düşünme süreci gerektirmez. İlkel dürtülerimiz, duygular ve motivasyonla ilgili olan limbik sistem gibi beynin alt düzey alanlarından gelir.

Dürtü nasıl yaratılır?

Oyun tasarımcıları, "gülünç döngü" olarak adlandırılan ve davranışçılığın temellerine dayanan kazanan bir formüle ulaşmış gibi görünüyor.

Prensip basittir. Bir eyleme yanıt olarak önemli geri bildirim, takıntılı değilse de tekrarlayan davranışı teşvik eder. Bir kumar makinesi, gülünç döngünün takıntılı davranışı nasıl teşvik ettiğinin mükemmel bir temsilini sağlayabilir. Belirli bir eylemi gerçekleştirirsiniz ve güçlendirme alırsınız: makine ışıklarla, değişen renklerle, seslerle ve bazen parasal bir ödülle yanıt verir. Bu ödül, aynı eylemi defalarca tekrar etmemize neden olur.

Bir akıllı telefon oyunu genellikle basit ve anlaşılması kolaydır ve bilişsel kaynak gerektirmez, böylece hem çocuklar hem de yetişkinler temel ilkeleri kolayca anlayabilirler. Başlangıçta aşamalı bir öğrenme sistemi vardır, bu sayede oyun seviyesi her biraz ilerlediğinde, meydan okuma yeniden canlanır ve böylece gülünç döngü yenilenir ve bu taze doyum dozlarını almaya devam etme arzusu tekrar oynamamıza neden olur. ve yeniden.

Dopamin musluklarının açılması

Bu tür bir eyleme olan ilgimiz, beynimizde bulunan bir kimyasal olan dopamin adı verilen nörotransmitere atfedilir. Başlangıçta bilim adamları dopamini zevk duygularıyla ilişkilendirdiler (çikolata, seks ve en sevilen müziği duymak gibi aktiviteler sırasında yüksek düzeyde dopamin görülebilir), ancak son on yılda yapılan araştırmalar dopaminin haz ve zevki harekete geçirmenin yanı sıra ek işlevleri olduğunu gösterdi. Bu molekül, örüntü tanımada bize yardımcı olur ve bizi - düşük seviyelere düşerek - öğrendiğimiz modelden sapma konusunda uyarır (başka bir deyişle bir sürpriz).

Dopamin Temel Okumaları

Alışveriş, Dopamin ve Beklenti