Mini Anı: 40 Dakikada Hikayenizi Yazın

Hikayeler sadece kağıt üzerindeki kelimelerle değil, aynı zamanda bir resim, müzik kompozisyonu veya heykel yoluyla da aktarılır. Sık sık "Herkesin anlatacak bir hikayesi vardır" diye duyarız. Bununla birlikte, daha da sık birileri, "Keşke nasıl yazılacağını bilseydim, çünkü bu hikayeyi hatırlamak istiyorum" der. Aslında yetenek yerine minnettarlık açısından düşünürsek, herkes 40 dakika içinde geçmişle bugün arasında bir köprü oluşturarak bir mini anı yazabilir.

Son zamanlarda sanatı ve yazılı kelimeyi vurgulayan iki ayrı forumda, kendi derslerimde başarılı olan hatıraları değerlendirmeye yönelik bir teknik görmekten memnun oldum - üniversitedeki birinci sınıf öğrencileri ve yardımlı bir yaşam merkezinde sekiz yaşındakiler. Basit sır, bir görüntüyü veya kişiyi tabiri caizse kalemi kağıda dökmeye ve bir anı yaratmaya teşvik eden bir fikri eşleştirmekle gelir.

Boston'daki Güzel Sanatlar Müzesi Nisan ayında “Bir Hikaye Anlatmak” düzenledi. Amaç, katılımcıların çağdaş sanat eserlerini görmelerini sağlamak ve kalem ve kurşun kalemle bir hikaye oluşturmaktı. Amaç, sadece kendimizi değil, aynı zamanda "çevremizdeki dünyayı" daha iyi anlamamızı sağlamaktı.

Dave Ardito: Yapısızlaştırılmış Tarih

Massachusetts Sanat ve Tasarım Koleji, Arnheim Galerisi'nde Dave Ardito'nun “Yapısız Tarih” başlıklı bir heykel sergisi, broşürde bir mini anı için kolayca temel oluşturabilecek sorular sordu.

Taht tasarımları vardı ve bunlara "Sandalye nedir ve taht nedir?"

Bir set sandalye "Deja Vu" olarak etiketlendi, ancak ben onları "beraberlik" olarak gördüm. Sanat öğrencileri tarafından tasarlanan broşür sordu, cevapladı, sonra tekrar sordu: ““ deja vu ”ne anlama geliyor? Fransızcada "zaten görüldü" anlamına gelir. Bu parçada zaten ne görülüyor? " Bu sorular, benzersiz tasarımların ilgisini çeken sanat meraklılarının aşırı akışlı buluşması arasında sohbeti başlatan unsurlara dönüştü. (1)

Kendimi "deja vu" yu anarken buldum. Beyaz sandalyeler yerine, Josie Teyzemizin eşleşen masasının etrafına yerleştirilmiş turuncu renkli akçaağaç sandalyelerdi. Biz gençken ve onu ziyaret edeceğimizde, aile her zaman bu rahatsız sandalyelerde eşleşen oval bir masanın etrafına sıkıştırılırdı. Geniş bir oturma odasına rağmen orada oturamıyorduk çünkü salon sandalyelerinin tamamı şeffaf plastikle kaplıydı. Bununla birlikte, İtalyan ziyaretleri genellikle yemek etrafında yoğunlaştığından, plansız bir ziyaret yaptığımızda bile, yemekler gerçekleşti ve o masa ve o sandalyeler sonunda yemek ve hikayeleri paylaşmak için rahat bir yer haline geldi.

Boston Athenaeum müzikal hafızasından sahile

Çoğu zaman bir mini anı için fikirler bize bir görüntü veya ses aracılığıyla gelir. Boston Athenaeum'daki Capital Trio'nun performans sergilediği petrol portreleri salonundaydı, hayallere sürüklendim bir öğleden sonra. Birdenbire kendimi büyükannem ve büyükbabamın sahil evinde küçük dalgalar atlarken gördüm. İlkbaharın başlarında ayak parmaklarımızı genellikle dondurucu suya daldırmamıza izin verildiği bir zamandı.

The Capital Trio'nun piyanisti Duncan Cumming, bir Schubert parçasını öğretmeni Frank Glazer'a adadı.

Cumming, Glazer'ın bir açılış akorunun "Dinle, bir hikaye anlatacağım" demesi gerektiğine inandığını söyledi.

Keman, viyolonsel ve piyano konuşurken kendi hikayem gelişmeye başladı. Schubert'in "Impromptu in C minör, Op. 90 No. 1" sırasındaki gezintilerimi takdir edeceğinden emin değilim. Yine de, bir kase ve spatuladan şekerleme yalamak için zamanında büyükannemin fırın mutfağına dönmeden önce bir okyanus sıçraması alıyordum.

İşte hikayenize başlamak için bir düşünce

Sekiz yaşındakiler için “Memories to Treasure” dersimde bir resim seçtim ve aklına ne gelirse onu yazarlardı. En sevdiklerinden biri denizcinin VJ Günü'nde genç bir hemşireyi öpmesiydi. Olayları hatırladıkları için yaklaşık 15 dakika konuştuk. Sonra her bir kişi el yazısıyla yazılmış bir sayfa hafızasını yaklaşık 40 dakikada oluşturdu. Daha sonra küçük taşları kelime işlemleriyle işledik, benzersiz bir resim ekledik ve işleri çerçeveledik. Bunlar, bir makale ve videoda tasvir edildiği gibi bir koridor galerisinin duvarlarını sıraladı. (2)

Yaşlılar, bir North End ve Grub Street işbirliği olan The Memoir Project'ten öğrendiğimiz gibi hikayelerini paylaşabildikleri için özellikle minnettarlar. Bir kadın deneyimden bahsetti. . "ne kadar kutsanmış olduğumu ve ne kadar harika bir yaşam sürdüğümü görmeme yardımcı oldu. Mutluluğumu artırdı." (3)

Bu, bir anıyı yaşatmaya karar vermeniz için sizi cesaretlendirmenin çok basit bir yoludur. Eski fotoğraf albümlerine dikkatlice bakın. Veya bir konsere katılabilir veya bir galeri veya müzeyi ziyaret edebilirsiniz. Yüzünüze bir gülümseme geldiğinde, minnettarlıkla kalın ve yazmaya başlayana kadar düşüncelerinizi tutun. İşte 5 adımlı bir formül:

• Özel bir anı uyandıran fotoğrafı, resmi veya ziyareti düşünerek başlayın.
• Sizi hafızayla saran hisler hakkında yazın. Onları tanımlayın.
• Düşünmeye başladığınız yeri ve insanları tanımlayın.
• Sözlerini, konuşma tarzlarını dinleyin. Diyaloğu yeniden yaratın.
• Anı için neden minnettar olduğunuzu açıklayın.

Mutlu ve hüzünlü anılar

Tüm anılar mutlu değildir. Hafıza yazmak tedavi edici olsa da acı verici de olabilir. Jung analisti John A. Sanford, "Şifa ve Bütünlük" adlı kitabında, "Bir bütün olabilmemiz için hayatımızın bir hikayesi olmalıdır. Ve bu, bir şeyle karşı karşıya gelmemiz gerektiği anlamına gelir, aksi takdirde bir hikaye gerçekleşemez. "

Kendi hikayenizi düşünürken, minnettar olduğunuz anılar, değer vereceğiniz anılar yazarak başlayın. Belki bu süreçte incitici anılar yerini belli bir gönül rahatlığına, hatta rahatlama ve neşe hissine bırakacaktır.

Telif hakkı 2016 Rita Watson

* Boston Athenaeum'da Yardımcı Profesör olarak akademik bir üye, İngilizce Bölümü, Suffolk Üniversitesi, Boston, MA.

Kaynaklar

1. Yapısızlaştırılmış Tarih: www.DaveArdito.com
2. Anı Yazımı Geçmişle Bugünü Köprü Kuruyor Psikoloji Bugün, referanslarla
3. Anı Projesi / Grub Caddesi
4. Kalıcı Minnettarlık: Nonna’nın Genç Sevgilisi ve Anılarınız l Psikoloji Bugün