Zor Sorunlar; Zaman Yönetimi, Erteleme

Bu, en son Zor Sorunlar dizi. Her bölümde, müşterilerimin karşılaştığı iki bileşik soru ve her birine yanıtımı sunuyorum.

Sevgili Dr. Nemko: Ben sadece 40 saatlik standart bir çalışma haftası çalışan bekar bir adamım. Çocuğum yok, bakmam gereken yaşlanan bir ebeveyn de yok. Yine de yarım saatlik televizyon seyretmekten daha fazla eğlence için vaktim olmasını ya da yatmadan önce dinlenmek için kitap okumayı, her şeyi halletmekte hala zorlanıyorum. Neyi yanlış yapıyorum?

Marty Nemko: Peki, hayatınızın envanterini çıkaralım:

Yemek hazırlamak için çok fazla zaman mı harcıyorsunuz: alışveriş yapmak, doğramak vb. Çoğu insan, en sevdikleri hızlı hazır şeyleri seçerek sağlıklı ve lezzetli bir şekilde yemek yerken çok zaman kazanabilir. Örneğin, benim için tipik bir gün kahvaltıda meyveli yulaf ezmesi veya yoğurt, öğle yemeğinde salata veya sandviç ve meyve, ızgara tavuk veya balık ve mikrodalgada baharatlı sebzeler, bir parça çavdar ekmeği ve dondurma veya bir parça dondurma. tatlı olarak çikolata (Tamam, bazen her ikisi de). Alışveriş ve hazırlık süresi minimumdur.

İş yerinde, iş yükünüz aşırı mı? Öyleyse, ara sıra "hayır" diyebilir misin? Size daha kolay gelen daha fazla görevi yapabilmek için iş tanımınızı değiştirmeyi denediniz mi? Örneğin, yazmayı kolay bulan ama elektronik tabloları zor bulan bir müşterim var. Bir iş arkadaşıyla ticaret yaptı.

Uzun bir yolunuz mu var? Öyleyse, haftanın bir bölümünde evden çalışabilir misin? (Yan fayda: azalan koronavirüs riski.) Değilse, araba kullanırken biraz düşünme işi yapabilir misin? Veya toplu taşıma kullanıyorsanız, biraz okuma veya yazma yapabilirsiniz.

Evde, yatmadan önce sadece biraz eğlence amaçlı kitap okumak veya televizyon izlemek için vaktiniz olduğunu söylüyorsunuz, ancak - sadece kontrol ediyorum - başka zamanlarınız mı var: telefonda uzun sohbetler, uzun spor oyunları veya çok sık seyahat, eski karınızın Wyoming'deki hafta sonu düğününü sevdiniz mi?

Hepsi söylendi, anlıyorum: Hayat gitgide daha karmaşık bir hal alıyor gibi görünüyor, ama belki bu fikirlerden biri veya daha fazlası biraz yardımcı olabilir.

Sevgili Dr. Nemko: Ben ömür boyu erteleyiciyim. Hatırlayabildiğim kadarıyla, erteledim. Örneğin, 4. sınıfta ertesi gün teslim edilmeyen ilk ödevimi aldığımı hatırlıyorum. Önümüzdeki hafta timus bezi hakkında verilecek bir rapordur.

Son dakikaya kadar bekledim ve sonra bir araya gelmek için çabaladım bir şey . Bakın, bir A aldım. Sanırım ertelemem böyle başladı: Keşke bilinçsizce, son saniyeye kadar beklersem Sahip olmak bunu yapmak ve adrenalin acelesini kullanarak beni itmek için. Ama erteleme kariyerime zarar verdi. Zeki ve yetenekli olmama rağmen, her zaman oyalanıyorum, bu yüzden iş ürünlerim çok sık kalitesiz veya geç kalıyor, bu yüzden "işten atılmaya" devam ediyorum.

Şimdi size yazmamı sağlayan şey, gelir vergilerime başlamam gerektiğidir. Evet, iadeleri bir muhasebeci hazırlatıyor, ancak muhasebeci işe koyulmadan önce tüm gelir ve giderlerimi düzenlemem gerekiyor. Ertelemeye devam ediyorum çünkü biliyorum ki en kötü ihtimalle 15 Ekim'e kadar uzatma alabilirim.

Ama bir şeyleri ertelemek sırtımdaki bir albatros. Her zaman kendimi suçlu hissediyorum. Herhangi bir tavsiye?

Marty Nemko: Vergilerimi yapmayı da ertelediğimi kabul ederek başlayayım, ancak şunları yaparak acele etmeden bunları halledebilirim:

1. En ilginç bulduğum kısımla başlıyorum: gelirimi, kazancımı, faizi, temettülerimi toplamak. Bu beni yuvarlıyor, şey, sürünen.
2. Daha sonra kendime bir parça yapmamı söylüyorum, mesela Ocak makbuzlarımı sırala, sonra biraz ara verebilirim veya vergilerimden daha hoş bir şey yapabilirim ki bu hemen hemen her şeydir.
3. Yavaş yavaş yemeye devam ediyorum, sizin deyiminizle albatrosu sırtımdan almanın iyi olacağını düşünerek çabalarımı körüklüyorum.

Bu beni zorlamak için yeterli, ancak belki aşağıdakilerden biri veya birkaçı, vergilerinizi yaparken veya başka şekilde size ek olarak fayda sağlayabilir:

• Sonuçlardan korkmak: Son dakikaya kadar beklerseniz ve örneğin aceleniz sırasında IRS denetimini tetikleyen veya sizi tekrar işten çıkaran bir hata yaparsanız neler olabileceğini hayal edin.
• Bir dakikalık mücadele: Bir görevin engeliyle mücadele etmek acı vericidir, bu da sizi daha fazla ertelemek istemenize neden olur. Bu yüzden sadece bir dakika mücadele etmeyi deneyin. İlerleme kaydetmediyseniz, yardım alıp almayacağınıza karar verin, yardıma daha sonra yeni gözlerle gelin veya görevi bu barikatı aşmadan yapmanın bir yolu olup olmadığına karar verin.
• Başarısızlıktan korktuğunuz için ertelerseniz, bu konuda mantıklı olmaya çalışın: Görev iyi bir şekilde tamamlamak için makul bir şansa sahip olduğunuz bir şey olduğu sürece, ertelerseniz, artırmak başarısız olma şansınız. Ertelemenizi azaltabilirseniz, başarılı olma ve kendinizi iyi hissetme olasılığınız artar.

Ve şimdi, izin verirseniz, vergilerimi ödemem gerek. Aslında, sanırım yarın yapacağım.

Bunu YouTube'da yüksek sesle okudum.